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yoga Archive

tsukihito yoga

  • 2013-03-28 (木)
  • yoga

「今日の体調はいかがですか~?」

講師のえこさんのふわりとやわらかな声で始まるtsukihito yoga

ゆったりと、一人一人の体調を気にかけてくださいます。

4月からの3ヶ月タームの日程が決まりました。

是非、ご一緒にいかがでしょう?

4月5日・19日(第1・3)
5月17日・31日(第3・5)
6月7日・21日(第1・3)

 毎月2回、金曜日14:00~15:15 

詳細はこちらをご覧ください。

参加ご希望はinfo@atelier-loghouse.com

ご質問も、お気軽にお問い合わせください。

手づくり市×workshop、ws・vol.2

【ワークショップのご紹介】vol.2  tsukihi 自分だけのオーガニックコスメ作り

A.ハンドミル・アロマソープ作り(手練りで石鹸を2個作ります)1000円
B.蜜ろうクリーム作り 1200円
C.アロマ・ローション作り 800円 
各30~40分程度  
小学生以上(但し、小学生は要保護者同伴) 
随時(11日のみ12:30~)、当日店頭受付(予約順)
※注意事項 お湯や火を扱う為、テーブル周辺にてお子様がお一人にならないよう、ご注意お願い致します。 

蜂の羽音の呼吸法

  • 2012-06-18 (月)
  • yoga

tsukihitoyogaで教わった蜂の羽音の呼吸法。

「ビイイイイイ……」と頬が震え、

それぞれの呼吸が皆の呼吸をつなぐ、おもしろい体感でした。

腸のマッサージではみぞおちから、脇腹深く、肋骨のすぐ下までグルリ!

tsukihitoyoga

  • 2012-04-06 (金)
  • yoga

今季のスケジュールアップしました!

tsukihitoyoga

  • 2011-07-08 (金)
  • yoga

七夕の昨日は厚い雲に覆われていた月も、今夜は涼しく上がりました。

今日のtsukihitoyogaは、夏に向けての体づくり。

講師のtsukihiさんは、毎回季節に合わせた、経絡やツボを教えてくださいます。

心包経経絡・ツボ押しで循環器系を、三焦経絡・ツボ押しで腸を。

体の中の巡りを感じていきました。

今季のtsukihitoyoga、空きが出ましたので、ご興味のある方は是非お越しください。

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