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蜂の羽音の呼吸法

  • 2012-06-18 (月) 22:02
  • yoga

tsukihitoyogaで教わった蜂の羽音の呼吸法。

「ビイイイイイ……」と頬が震え、

それぞれの呼吸が皆の呼吸をつなぐ、おもしろい体感でした。

腸のマッサージではみぞおちから、脇腹深く、肋骨のすぐ下までグルリ!

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trackback from tracy 14-12-10 (水) 4:55

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tnx!

trackback from wayne 15-01-17 (土) 15:25

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thanks!!

trackback from Nelson 15-01-17 (土) 15:55

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髱迥 艢 蓁?!!

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